Cada vez ves más noticias que te recomiendan hacer deporte de fuerza, que se aconseja para todas las edades. Y que resulta imprescindible a partir de la menopausia. Así es. Si te quedaba alguna duda, te lo confirmamos. Y qué mejor que realizar una práctica deportiva de levantamiento de peso en un club federado, con un buen ambiente, una buena programación y un buen asesoramiento. Mejora tu condición física y tu salud. Apúntate al programa Womanlifter del Club de Halterofilia de Madrid. Más info, pinchando aquí.
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